Липовый лимонад — ароматный и вкусный, очень-очень полезный. В жару — самый лучший напиток!

Напиток здоровья. Отлично утоляет жажду вместо магазинных лимонадов и соков! Не упустите — сезон липы очень короткий! Предлагаем приготовить ароматный и очень-очень полезный липовый лимонад. В жару — самое то! Никаких покупных газировок, наша липушка гораздо вкуснее и без вреда, что немаловажно! Продукты: Две горсти свежего липового цвета Лимон – 1 шт. Мед – 2-3 ст. ложки Вода – 3 л Процесс подготовки: Мы начинаем с очень приятной процедуры — будем собирать ароматные цветочки липы. Затем их нужно немного привялить на солнце. Берегитесь, липовый аромат манит пчел, и вы рискуете быть ужаленными! В 3-литровую банку положите две хорошие горсти свежих цветов и добавьте две-три столовые ложки меда. Затем нарежьте лимон …

Исправление плохой осанки, устранение сутулости и болей в спине и шее: 8 упражнений

Очень простые упражнения и очень эффективные! Боли в спине и плечах уходят уже через 5-7 минут.. Очень простые упражнения и очень эффективные! Боли в спине и плечах уходят уже через 5-7 минут… Улучшение осанки и исправление сутулых плеч важно в современном цифровом мире. Поскольку многие из нас привязаны к своим компьютерам и мобильным телефонам, то плохая осанка стала серьезной проблемой. Вот почему сегодня мы представляем 8 упражнений для исправления плохой осанки и лечения болей в спине, помогающих расслабиться. Плохая осанка может развиться при сгибании, напряженных мышцах, стрессе, неправильном положении во время сна, избыточном весе и слабых мышцах. Чем дольше вы имеете привычку сутулиться, тем сложнее ее исправить и тем больше вреда вы нанесете своим мышцам …

Кошачий лямур: замечательные фото

Кошки – особенные животные, любовь которых еще нужно заслужить. Однако если уж они любят, то делают это искренне и со всей душой. Эта фотоподборка о том, что кошки умеют быть преданными и любящими – как по отношению друг к другу, так и по отношению к окружающим. Взгляните на эти кадры – они трогают, впечатляют, вдохновляют. Источник

Этот 21-дневный план ходьбы, как по волшебству избавляет от 5-7 кг лишнего веса и не только!

На веб-сайте Better Me появился фантастический, но очень простой план, помогающий быстро похудеть, укрепить сердце, позвоночник, ускорит кровообращение и активизирует лимфатическую систему. Большинство из нас большую часть своего времени находятся в сидячем положении, что негативно сказывается на здоровье сердца, кровообращении и позвоночнике. Этот простой 21-дневный план ходьбы подходит практически для людей всех возрастов и любой физической подготовки. Этот план может помочь вам похудеть без изменения вашего питания. План разделен на три категории: легкий, умеренный и интенсивный. Первая неделя: ходьба в умеренном темпе в течение 5 минут утром и вечером. Увеличивайте продолжительность ходьбы на две минуты каждый день. Итак, на второй день ходим 7 минут утром и 7 минут вечером. На третий день — по 9 минут Таким …

Почему кофе обязательно надо запивать водой

В уважающих себя кофейнях вместе с чашечкой ароматного кофе клиентам подают стакан чистой прохладной воды. Эта древняя красивая традиция имеет практическое значение: такой напиток, как кофе, действительно следует запивать водой – и не только для того, чтобы лучше раскрыть его вкус. Один алкалоид – хорошо, а два – лучше. Эспрессо, американо, капучино, латте – напитков, приготовленных с использованием кофейных зерен, придумано великое множество. Однако с точки зрения действия на нервную систему человека принципиальная разница существует лишь между кофейными напитками из цельнозернового кофе и из сублимированного, то есть из растворимого. Дело в том, что кофейное зерно по своей структуре неоднородно. Его наружная оболочка содержит всем известный бодрящий алкалоид под названием кофеин, …

Этот рецепт с водкой спасает мой сад от тли

Водка большинством воспринимается как алкогольный напиток. Однако его стоит взять на заметку садоводам, особенно любителям выращивать розы. Несмотря на всю красоту этих цветов, они могут быть очень привередливы. Если куст начал подопревать, не торопитесь списывать его со счетов. Попробуйте использовать водку. Разведите 1 стакан алкогольного напитка в ведре воды и полейте этой смесью куст. Цветы будут еще лучше, чем прежде. Кроме этого, из водки получается прекрасное средство для борьбы с тлей. Эти вредители могут переносить опасные вирусы и в буквальном смысле слова уничтожать ваши посадки. В агромагазинах можно найти немало препаратов по борьбе с ними, но далеко не всем хочется использовать сильнодействующие яды на своей грядке. К тому же токсичные …

error: Content is protected !!
Сайт размещается на хостинге Спринтхост