«Осевший» позвоночник — скрытая причина всех ваших болезней!

Удлиняя свой позвоночник, мы удлиняем себе молодость. С возрастом мускулы человека становятся дряблыми, ткани не получают достаточного питания, вследствие чего хрящи и диски между позвонками разрушаются. Позвоночник «усыхает», потому люди к 60-70 годам становятся ниже ростом. Но это происходит отнюдь не от «старости». Известный американский диетолог Поль Брэгг в своей книге «Здоровый позвоночник» писал следующее: «Мы — цивилизация ленивых и неразумных людей, мы едим безжизненную искусственную пищу, и подавляющее большинство из нас — не спортсмены, а болельщики». Не пора ли изменить жизнь к лучшему? Удлиняя свой позвоночник, мы удлиняем себе молодость. Может быть, вы замечали, что утром чувствуете себя лучше, чем к вечеру? А ведь это не только потому, что …

5 быстрых парников для тех, у кого нет стационарной теплицы

Весна – время рисков. Заморозки могут обрушиться на участок внезапно и сгубить труды всех последних месяцев. Чтобы этого не произошло, теплолюбивые культуры лучше высаживать в теплицу. Но как быть тем, у кого ее пока нет? Отказываться от выращивания первой ранней зелени, томатов, огурцов, перцев и других капризных растений не стоит. Достаточно взять на вооружение несколько идей по созданию простых парников. Эти решения помогут вам обезопасить свою рассаду от возвратных заморозков и внезапных температурных перепадов, а также не откладывать первые посадки до июня. Парник на дугах (тоннельное укрытие) Самый простой, доступный и общеизвестный вариант – парник на дугах. Их можно купить или сделать самостоятельно, а накрыть как пленкой, так и нетканым …

Опоры для растений своими руками – 15 отличных вариантов для сада и огорода

Кустодержатели и опоры для растений можно купить в садовом магазине, а можно сделать самостоятельно, благо, вариантов и материалов хватает. Предлагаем вам самые разные конструкции, среди которых вы точно найдете что-то для себя. Конечно, не все опоры для садовых растений можно изготовить из подручных материалов, за некоторыми придется ехать в строительный магазин. Однако конечный результат в любом случае выйдет дешевле фабричного, а гордость от самостоятельного изготовления не покинет вас еще несколько сезонов. Арки Для зонирования и декорирования участка в садах часто используют арки, увитые плетущимися растениями. Арка может стать входом на участок, в сад, огород или зону отдыха, элементом живой изгороди. В зависимости от ее размеров, в ней можно разместить скамейки, …

Листья хрена — отменное лекарство: 6 рецептов, которые заменят аптеку!

Хочу рассказать подробно о растении, которое лечит более тридцати болезней, и называется оно хрен. В сельской местности его можно встретить на каждом огороде. Обычно хрен подают в сыром виде как приправу к разным блюдам, но его можно употреблять и вареным, и сухим. Перед тем как сушить, корни тщательно моют, потом трут на крупной терке, а уже после этого сушат в духовке, нагретой сначала до 45-50°C , а затем при температуре 60-65°C . Время сушки — 5-6 часов. Можно сушить хрен в полотняном мешочке на батареях водяного отопления. Сушат его таким образом не более суток. Если продержать хрен на батареях дольше, он теряет горечь. Высушенный хрен хранят в плотно закрытой посуде. …

Секретный прием выращивания грунтовых огурцов: урожайность больше, а усилий меньше

Выращивание огурцов в открытом грунте организовать можно по-разному. Удобным и эффективным является применение наклонных шпалер. При таком методе гораздо легче ухаживать за грядками и собирать урожай. Соорудить шпалеру можно из подручного материала. Пригодиться могут доски от поддонов, арматура, панцирная сетка. Главное — выдержать угол наклона 40-45 градусов по отношению к земле. Конструкция может быть как односторонней, так и двусторонней. Одностороннюю шпалеру размещают на южной стороне. Огуречная плеть при этом находится на солнце, а сами огурчики надежно прикрыты листьями. При желании место под шпалерой частично можно использовать под зелень. Образовавшаяся тень надежно защитит от прямых солнечных лучей  будущий урожай.  На поливе также можно сэкономить, ведь рассаду огурцов или семена находятся внутри …

Выкройки одежды, с которыми справится даже начинающая портниха

Для того, чтобы порадовать себя новым нарядом, необязательно быть швеей с вековым стажем. Нужно просто подобрать подходящую модель! Сегодня мы хотим поделиться с вами подборкой из простых выкроек, с которыми справятся даже начинающие рукодельницы. Уже через час-полтора новая и стильная обновка будет готова! Теплые пальто и накидки Качественное теплое пальто – один из самых важных элементов в гардеробе деловой женщины. А с наступлением морозов так и хочется спрятаться от ветра и холода, укутавшись в теплое пальто или накидку. Воздушные и струящиеся платья Холода скоро закончатся, а это значит, что уже пора задуматься, какое бы платьице сшить для весенне-летнего сезона. Легкое, струящееся платье придаст женственности, романтичности и игривости. Юбки Что может быть …

error: Content is protected !!
Сайт размещается на хостинге Спринтхост